Leefstijl

  • 7 uur
  • 7 punt(en)
  • vanaf 200,00 (excl. btw)
Voordelen van Smits
  • Boek deze cursus in het alles-in-één pakket
  • Cursussen zijn ook los te boeken
  • Kan meetellen voor code 95
  • CCV gecertificeerde opleider
3008 beoordelingen
Leefstijl

Leefstijl

De cursus leefstijl is gericht op het verbeteren van de fysieke en mentale gezondheid van chauffeurs. Fitte medewerkers voelen zich beter, verzuimen minder, maar zijn ook veiliger op de weg. Door lange werkdagen, hoge werkdruk en soms ook zware lichamelijke taken is het lastig om een gezonde leefstijl in balans te houden. Daarbij kan vermoeidheid de kans op ongelukken vergroten.

De nascholingscursus leefstijl vergroot de kennis over gezonde voeding, slaap, beweging en ontspanning en de sterke samenhang tussen deze leefstijlfactoren. Met tips en trucs wordt er geleerd om een ongezonde leefstijl te doorbreken, zonder dat daar je hele leven voor op z’n kop moet.

  • Het is mogelijk om de cursus los te boeken (€180,00 voor een losse cursus)
  • Of kies voor een alles-in-één pakket voor slechts €895,00
  • Met dit pakket is de hele nascholing voor 5 jaar direct geregeld

De training bestaat uit een gedeelte theorie en een gedeelte praktijk. Voor de nascholing Code 95 telt de waarde van deze cursus voor 7 punten.

Lesprogramma
In het lesprogramma worden de verschillende onderdelen van leefstijl behandeld, namelijk bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning. Tijdens deze interactieve training wordt er gekeken naar de gezondheid van de chauffeur, met praktijkopdrachten en ontspanningsoefeningen van een professionele leefstijlcoach.

SOOB subsidie
Heeft jouw bedrijf recht op SOOB subsidie? Dan kan bij Smits, als gecertificeerd opleider Transport & Logistiek, de subsidie oplopen tot wel 65% van de lesgeldkosten van de nascholingscursussen. De hoogte van het bedrag is afhankelijk of je een zij-instromer bent of een doorstromer. Op soobsubsidiepunt.nl kun je zien welke regeling op jou van toepassing is en aan welke voorwaarden moet worden voldaan. SOOB bepaalt uiteindelijk het definitieve subsidiebedrag. Geef tijdens de aanmelding aan als je gebruik wilt maken van deze subsidie, dan kunnen wij alvast het een en ander voor je voorbereiden

Cursus
Duur/Waarde
Kosten
SOOB subsidie
Leefstijl
1 dg / 7pt
€200,00*
€200,00

*Excl. BTW, excl. boeken- en examengeld en excl. de aan- en afmeldkosten voor het CCV voor code 95 per dag. De Basis cursus duurt 16 uur (2 dagen) en de extra thuisstudie bedraagt 8 tot 10 uur.

Alles-in-één pakket voor nascholing

Wil je direct de gehele nascholing voor code 95 in één keer regelen? Wij bieden de ideale oplossing: het alles-in-één pakket! Hiermee kun je eenvoudig tegen een scherpe prijs de nascholing van 35 uur behalen.

De cursus leefstijl komt in aanmerking voor het pakket. Maak een keuze uit ons ruime assortiment theoriecursussen en vul het pakket aan met een praktijkcursus. Je hebt nu al een pakket voor slechts €895,00 in plaats van €1.110,00 excl. btw*!

*Excl. registratiekosten voor het CCV per persoon per dag, excl. boeken- en examengeld ADR, excl. examengeld VCA en excl. toeslag hoogwerker.

Alles-in-één pakket

1. Kies jouw cursustype

2. Met of zonder certificaat, zakelijk of particulier

3. Kies eventueel een cursuslocatie en datum van jouw voorkeur

3008 beoordelingen. Met een gemiddeld cijfer van 9.3.

98% van onze klanten beveelt smitsopleidingen.nl aan.

Top team!

Er wordt alle tijd en rust genomen om je klaar te stomen voor het examen met duidelijke feedback en verbeterpunten. Er wordt samen gekeken naar wat je iets lastiger vind en daar wordt extra op geoefend. Iedereen heel erg bedankt!

10
Boyan Vrachtwagen C
Kan het iedereen aanraden

De instructeur was ervaren en gaf rustig en duidelijk les met voorbeelden uit de praktijk

10
A.B. Ramdin Vrachtwagen C
Goed

Goed en gezellig

8
Patrick Soelen Vrachtwagen C
Heldere uitleg en goede begeleiding

In de lessen word je op een leuke en duidelijke manier klaar gestoomd om het examen af te leggen!

10
Malou Vrachtwagen C
Top!

Ben goed geholpen. en er blij met mij vrachtwagen rijbewijs.

10
Elvis Vrachtwagen C
Ervaren personeel en goede begeleiding!

Echte professionals en prettig in de omgang, krijgt goede begeleiding en helpen je goed met je zwakke punten waar je nog aan moet werken voordat je op examen moet! Bedankt jeroen, jaap en ad..

10
Pieter Vrachtwagen C
heel erg fijn gereden

Ik zag er tegenop om iedere keer de afstand oss/tiel af te leggen maar heel fijn gereden. En ook een hele goede en duidelijke uitleg gehad van de instructeur. Ik zou het zo weer doen.

9
Dave Pashouwers Vrachtwagen C
Goede fijne ervaring

Duidelijke uitleg, nemen de tijd voor je. Alles netjes verlopen

10
Bram Vrachtwagen C
Goede duidelijke begeleiding

Ben bij Smits met de theoriecursussen, praktijk C, CE en hef- reachtruck cursus zeer goed begeleid. Kreeg duidelijk uitleg wat ik wel en niet moest doen. Al met al een een zeer goede ervaring bij Smits gehad. Dankzij hun alles in 1 keer gehaald. Gewoon top.

10
Lesley Vrachtwagen C
Goede communicatie vriendelijke instructeur

Goede opleiding, duidelijke afspraken, vriendelijke instructeur, voldoende kennis

10
Gerald Brouwer Vrachtwagen C
gezellige en professionele mensen

ik heb fijn gelest met ervaren mensen. tijdens alle uren lessen was het vooral ook gezellig in de cabine, wat ik ook wel erg belangrijk vind.

8
P Vrachtwagen C
Zeer goed

Werd goed begeleid in het gehele traject, fijne duidelijke instructeur. Gewoon een fijne ervaring gehad bij Smits

10
Lesley Vrachtwagen C
Top! Profecioneel!

Mijn rijinstructeur Jeroen is echt een topper! Alle kneepjes van het vrachtwagen rijden in 26uurtjes er in geknalt!

9
Ronnie de Greed Vrachtwagen C
Super

Legt alles goed uit Helpt je en geeft goede tips En het is een super leuke ervaring

9
Charley Vrachtwagen C
Fijne instructeurs

Ik heb lessen gehad van jeroen het beviel me goed er was een rustige sfeer in de bakwagen en als ik iets niet snapte werd het goed uitgelegd

8
Joey Kleine vrachtwagen C1
Bekijk 3008 beoordelingen op klantenvertellen.nl

Over heel Nederland

Lading zekeren cursussen volg je in heel Nederland!